オートミールとあおさの味噌おじや
作り方
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1
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フードジャーにお湯を入れて予熱します。同時に豆腐も入れて温めます。一石二鳥!
あおさは水でもどしておきます
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2
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鶏むね肉とねぎを入れます。
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3
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調味料を入れます
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4
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オートミールと玉子を入れます
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5
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フードジャーに移します
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6
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できあがり
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コツ・ポイント
味噌はご自分の味加減に合わせて入れられてください。
このレシピの生い立ち
あおさの味噌汁を職場でほっこり楽しむために考案しました。
ぜひ、試されてください
カラダがじわっとポカポカになり、
食後もほっこり♪お昼に食べるとホッとします。
ぜひ、試されてください
カラダがじわっとポカポカになり、
食後もほっこり♪お昼に食べるとホッとします。