低糖質ガトーショコラの画像

Description

ダイエット中でも美味しく罪悪感0で食べれます
カロリーは220kcalです

材料 (1人分)

100g
はちみつ
15g
30ml

作り方

  1. 1

    写真

    全て混ぜ、表面を平くする

  2. 2

    ふんわりラップをして、600wで2分30秒レンチンする

  3. 3

    しっとりさせる為、1時間程度冷蔵庫で冷やして完成

コツ・ポイント

分量÷10をすれば、豆腐の量に合わせて作れます!

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも美味しいものを食べたくて作りました
レシピID : 7163844 公開日 : 22/04/04 更新日 : 22/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックGB6431☆
間違えて牛乳入れてしまいましたが美味しく出来ました♪