赤えびとブロッコリーのアヒージョ
作り方
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1
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殻むき、背ワタ除去済の冷凍赤えびを使用いただくと大変便利です。
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2
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マッシュルームは大きかったら半分に切ります。にんにくは包丁の腹でつぶします。
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3
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フライパンでオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ熱していきます。
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4
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3がブクブクして温まったら、えびを入れます。火が通ってきたらマッシュルーム、ブロッコリーを入れます。
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5
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お皿に盛りつけます。熱いほうが美味しいですが、やけどに気を付けてください。パンをつけると美味しいです。
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コツ・ポイント
油は十分温めてください。
えび、ブロッコリーは冷凍したまま使用すると油跳ねの原因となりますので、解凍して、水切りしてから使用したほうがいいです。
えび、ブロッコリーは冷凍したまま使用すると油跳ねの原因となりますので、解凍して、水切りしてから使用したほうがいいです。
このレシピの生い立ち
赤えびをおいしくお召し上がりいただきたく、考えました。