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外側をめくり、きれいに洗う
2分茹でる
冷水に10分ほどさらす
水気を絞り、細かく刻む
油で炒める
油が全体に馴染んだら、味噌・砂糖・酒を加えて弱火で練る
しっかり練ってきたら、みりんを加えてさらに練る
ねっとりしたら出来上がり