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牛肉に焼肉のたれを揉み込み、15分ほどおく。
ミニトマトは半分に切る。にんにくは薄切りにする。ベビーリーフ、かいわれ大根はさっと水にさらしてザルに上げる。
玉ねぎは繊維に沿って薄くスライスし、5分ほど水にさらす。ザルに上げ、水気をしっかりと絞る。
フライパンにサラダ油とにんにくを入れて弱火で熱する。香りが立ったら中火にし、<1>を入れ、両面焼く。
丼にごはんを盛り、ベビーリーフをのせる。<4>をのせ、<3>、ミニトマト、かいわれ大根を盛り付ける。
マヨネーズとお好みで粗挽き黒こしょうをかける。