ひじきご飯　唐揚げ　煮卵　弁当　火曜日

冷凍枝豆解凍。ごはんとひじきの生姜煮、枝豆を混ぜておく。

日曜に塩麹、にんにくすりおろしで漬けた鶏モモに片栗粉まぶして揚げる。

日曜に仕込んだ煮卵切る。日曜に、沸騰してから１０分ゆでた卵を麺つゆとともにジップロックに入れておく。

しそちくわを斜めに切り、丸めたスライスチーズを詰め込む。