こごみとウドのパスタ★ささっとワンパン♪

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Description

こごみは、クセもなくて使いやすい山菜。
シンプルにさっと炒めてパスタにしました。
ウドの香りがスモークベーコンと合う♪

材料 (2人分)

180g
★お湯
1ℓ
★塩
小さじ1弱
40g
スモークベーコン
40g
鷹の爪輪切り
少々
オリーブオイル
大さじ2
塩コショウ
少々
エネルギー 545kcal/1人分
食塩相当量 1.89/1人分

作り方

  1. 1

    こごみは食べやすい長さにカットし、ウドの皮や茎もスライスして水にさらしておく。ベーコンは5mm厚さの拍子切り

  2. 2

    フライパンに1リットルの湯を沸かして塩小さじ1を加え、パスタを茹でる。※ザルにあけるときに茹で汁はとっておく。

  3. 3

    あいたフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて温め、ベーコン、鷹の爪、ウド&こごみの順に加え炒める。

  4. 4

    ベーコンに焼き色がついたら、パスタと茹で汁100ccを加えて炒め、味が足りなければ塩コショウで整えて完成。

コツ・ポイント

*パスタは表記の茹で時間より1分ほど短めに。茹でるお湯は少なめでOK
*仕上げに醤油を少し垂らしても美味しい
*ベーコンはスモークの方が山菜と合いますが、普通のものでも可

このレシピの生い立ち

ウドの皮を使いたくて、こごみを加えてアスパラに置き換えて作ってみたら、美味しくできました。
20240308:表現をちょっと修正
レシピID : 7184024 公開日 : 23/04/10 更新日 : 24/03/08

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