おうちカフェ★ロイヤルミルクティーゼリー

Name: おうちカフェ★ロイヤルミルクティーゼリー
Yield: 4個分
Ingredients: 牛乳 350cc; 紅茶ティーパック 2個; ★粉ゼラチン 5g; ★水 50cc; 練乳 適量; ミントの葉 4枚

Description

ダイエット中でもちょっぴり食べたい甘いもの♪罪悪感ゼロの低カロリースイーツです。とろ〜りやわらか☆たっぷり召し上がれ！

ちーすけ♡

材料（4個分）

350cc

2個

50cc

適量

ミントの葉

4枚

作り方

1

小鍋に牛乳とティーパック(紐の部分を切る)を入れ火にかけます。
2

★を混ぜてレンジ500Wで30秒加熱します。
3

沸いてきたら少〜し沸々するくらいの弱火にして2分煮出します。
4

火を止めてティーパックを軽く絞って(ちょっぴり渋みが欲しいので♪)取り出します。②を加え混ぜて溶かします。
5

滑らかになるように茶漉しで濾します。
6

器に注ぎます。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固めます。
7

練乳を好みの量回しかけてミントを添えます。ダイエット中の方は少なめに♪少なめでもあっさりまったり美味しいですよ(^^)

コツ・ポイント

牛乳を沸かすと膜が出来て口当たりが悪くなるので必ず一度濾してからカップに注ぎます。紅茶はお好きな茶葉で★ちなみにわが家はアッサムです(*^^*)
ゼリーに砂糖を加えてないので甘さは練乳でお好みに♪カロリーも甘さも調節可能です(*≧з≦)

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも毎日絶対食べたい甘いもの！そんなわが家の旦那っちの今日のおやつ。満足感が欲しいのでとろ〜りクリーミーに仕上げました☆甘さ、カロリーは練乳で調節します(*^^*)

レシピID : 7184878 公開日 : 22/05/02 更新日 : 22/05/02

このレシピの作者

ちーすけ♡

★調理師★発酵食品ソムリエ
★クックパッドアンバサダー2023
和歌山の先っちょで「今日から痩せる！」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)
簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします
大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨
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