夏バテ解消!鉄分補給!爽やかレモン素麺
Description
だしのうま味にレモンの酸味とオリーブオイルで洋風アレンジ。豚肉もたっぷり入った食べ応えのある爽やかでおしゃれな素麺♪
材料
(1人前+幼児1人分)
本格だしパック
1包
450㏄
2束
100g
醤油
大1
みりん
大1
酢
小1/2
適量
適量
粗挽き黒胡椒
お好みで
オリーブオイル
お好みで
作り方
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1
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鍋に水450cc、本格だしパック1包を入れ、だしをとる。
※残ったおだしは他の料理で使用
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2
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①のだし250ccを火にかけ、沸騰したら醤油とみりん、酢、豚肉を加え一煮立ちさせる
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3
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素麺を茹でざるに上げ、流水でよくもみ洗いしてぬめりを取る
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4
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器に素麺を盛り、②の豚肉とスープを入れ、レモン、ねぎをトッピングする。
お好みで粗挽き胡椒、オリーブオイルをかける
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ボリュームがあり、さっぱりと食べられる素麺を作りたくて作ってみました。
[ 離乳食おだしインストラクター ]
あかちゃんの味覚を育てるおだし
やまひここんぶ 高澤敦子監修
[ 離乳食おだしインストラクター ]
あかちゃんの味覚を育てるおだし
やまひここんぶ 高澤敦子監修