料理用バナナのヒバリート

青い料理用バナナ2本の皮を剥き（※）、縦半分に切る。
（大きいバナナの場合は1本のみ使い、十字に切る。）

アボカドは薄切りに、人参はスライサーでシュレッドに。
（野菜はお好みで、なんでもいいです。）

植物性マヨネーズとガーリックパウダーを混ぜておく。

ほんのり焼き色が付いたら取り出し、2枚を少し重ねて置き、まな板などで挟んで押し潰す！
残りの2枚も同様に。

再度、片面2分ずつ揚げ焼きにする。

こんがり揚がったら、油を切って野菜とガーリックマヨを挟む。