簡単！子供も大好き 鶏むね肉の甘辛焼き

ビニール袋を用意する。
※ポリエチレン性の多少引っ張っても破れにくいものをオススメします。ジップロックももちろんOK！

鶏むね肉の皮をとり、味が染み込みやすいようにフォークで数カ所刺して穴を開ける。
※皮も食べたい方はお肉と同様カットしてね

縦半分に切ったら、1、2センチ幅に切って食べやすい形にします
※ナゲットくらいの大きさを目安にしてみて下さい。

※↑この状態でジップロックに入れて冷凍保存できます。
（私は朝に作って夕方まで冷蔵庫で寝かせます。）

4の袋に片栗粉を投入！
塊がなくなるまでモミモミします。

フライパンにごま油を広げて6を焼いていきます。
※しっかり味がついているので残った液は使いません。