塩麹入り・トマト寒天
Description
トマトに含まれるリコピンと寒天に含まれる食物繊維を組み合わせることで、ダイエット&美肌効果が期待できるおやつです！
発酵食大学
材料
（作りやすい分量）
作り方
コツ・ポイント
焦げ付かないように、火にかけている間は木べらなどで混ぜてください。
このレシピの生い立ち
トマトの栄養素は加熱しても壊れにくい特性があるので、食物繊維豊富な寒天を溶かして冷やし固めました。
美容おやつの定番になりそうです！
美容おやつの定番になりそうです！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
発酵食大学
