もやしのナムル 簡単レンジ の画像

Description

もやし!もやし!もやし!
包丁もまな板も使わず、ザルも使わない!
あと一品に。

材料 (人それぞれ)

2袋
●白だし
大さじ1
●にんにくチューブ
1cm弱
●ごま油
小さじ1
●鶏がらスープの素(なくても良い)
少々
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    もやしを洗ってラップする
    (ザルを使いたく無いので、手で押さえてボールを傾け水をザーと流す)

  2. 2

    うちの電子レンジだと3分(800W)
    500Wで5分〜4分くらい。確認しながらで、もやしがしんなりしたらOK

  3. 3

    写真

    ザルは使わないという決意の元、ラップを少しずらしてそのまま水切り!こんな風に(普段はちゃんと両手でしてます)

  4. 4

    写真

    ●の調味料を混ぜる。→ごま油ふりかけて、完成

コツ・ポイント

味見をして味が濃いめだったら、もやしに味が染みる前にもう一回水切りをしてます。

このレシピの生い立ち

とにかくめんどくさいを省きたいという想い
レシピID : 7207318 公開日 : 22/05/21 更新日 : 22/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック3N0VKO☆
手軽に出来て助かりました。 しゃきしゃきして美味しかったです。
初れぽ
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ラッキータイム
簡単にできました、ありがとうございます。