おうちパーティに♪豚アボカドのカップ寿司

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Description

豚肉とアボカドは好相性♡酢飯にのせてもおいしい組み合わせです。加熱しているのでお弁当OK!冷めてもおいしくいただけます。

材料 (2〜3人分)

2個
サラダ油
適量
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ2
1合分
すし酢
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

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    このレシピはブランド豚「ハイライフポーク」で作るのがおススメ!ブタのお尻のロゴが目印です♪

  2. 2

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    豚肩ロース肉は、3~4cm幅に切る。アボカドは角切りにする。

  3. 3

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    卵は溶いてサラダ油をひいたフライパンで薄焼きにしたものを細切りにして錦糸卵を作る(または、そぼろ状の炒り卵を作る)。

  4. 4

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    ごはんに、すし酢、ちりめんじゃこ、白ごまを加えて混ぜる。

  5. 5

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    サラダ油をひいて中火にかけ、豚肩ロース肉を炒め、色が変わったらめんつゆとアボカドを加えて汁気が少なくなったら火を止める。

  6. 6

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    ガラスの器に4をよそい、3と5をのせ、ミニトマトとブロッコリースプラウトを盛る。

  7. 7

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    ハイライフポークは全国のスーパーで販売★取り扱いスーパーはこちらhttps://hylifepork.com/buy/

コツ・ポイント

・アボカドは変色しやすいので炒める直前に切るようにしましょう。時間がかかるようならレモン汁か酢をまぶしておくと変色防止になります。
・アボカドの代わりにゆでたブロッコリーでもOK。
・錦糸卵を作るのが手間であれば、炒り卵でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

カナダの自然豊かな大地で育まれた麦と、ミネラルたっぷりの水で、日本向けに贅沢に育てた三元豚『HyLife Pork(ハイライフポーク)』がおすすめする豚肉レシピです。 https://hylifepork.com/table/
レシピID : 7213390 公開日 : 22/07/04 更新日 : 24/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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MubaMuba
家でパーティーご飯に!家族に大好評でした。
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Shimay☆
さっぱりたくさん食べられました!
初れぽ
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Figeac
アボカド入りお寿司、美味しかったです!