ズッキーニ とキャベツの塩昆布サラダ

ズッキーニ とキャベツの塩昆布サラダの画像

Description

新キャベツ?を頂きズッキーニ を安く買えたので美味しく食べたくてTV番組を参考に作りました。

材料 (2〜3人分)

作り方

  1. 1

    キャベツ2〜3枚を4等分し、ざく切り又は短冊切りにする。
    硬さによって切り方を変えてもOK

  2. 2

    塩揉みして5分以上置く。
    その間にズッキーニ を縦半分に切り、かなり薄い半月切りにする。
    私はスライサーを使います。

  3. 3

    ズッキーニ を水に晒して、ぬめりを取る。苦手な人は塩揉みしてもOK

  4. 4

    袋にキャベツ、ズッキーニ 、塩昆布を入れて外から揉み込む。

  5. 5

    器に盛る。

  6. 6

    味変でごま油を掛けて食べても美味しいです。

コツ・ポイント

ズッキーニ 、キャベツを塩揉みしてよく置きしんなりさせるのが私好みです。
シャキシャキが良い方は塩揉み時間など減らしてください。

このレシピの生い立ち

相葉マナブを見てズッキーニ が食べたくなり、紹介されたレシピを元に私なりに作りました。
レシピID : 7217966 公開日 : 22/06/02 更新日 : 22/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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cyobindish
塩昆布なかったんですが参考に乾燥めかぶとズッキーニとお塩とキャベツ外葉を揉んで作りました。爽やかな一鉢。
初れぽ
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angel624
これからの季節にぴったりで、簡単美味しく出来ました!