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ボウルに卵を溶いておく。レタスを2〜3枚重ねて両手で叩いて軽くつぶす。ピーマンは千切りにする。
フライパンを中火で熱してバターを溶かし、コーンビーフとピーマンを炒める。同時に食パンを軽く焼いておく。
弱火にして具を真ん中に寄せ、溶き卵を流し入れチーズを中心付近にのせたら、このまま弱火で蓋をして2分待つ。
2分たったら蓋を開け、フライ返しで左右、上下を折りたたむ。
焼いておいた食パンにのせる。
5の上にレタスをのせ、もう1枚の食パンにソースをぬる。
食パンを重ねて軽くおさえながらラップでしっかりくるむ。
ラップごと半分に切る。
できあがり!
お弁当にも♪