舞茸と白菜の韓国風ダイエットスープ

舞茸と白菜の韓国風ダイエットスープの画像

Description

簡単調理♪ダイエットをしていて夕食、夜食は炭水化物を控えたい、、でも食欲を満たしたい!そんな方のために考えました♪

材料 (4)

1/2玉
1パック
(A)スープの素
コチュジャン
大さじ1
麵つゆ
50ml
500ml

作り方

  1. 1

    写真

    鍋にAを入れて火をかける。

  2. 2

    写真

    弱火でじっくり加熱する。
    (この際にお好みで塩等の調味料を加える。)

  3. 3

    写真

    カットした白菜とまいたけを加え沸騰させる。

  4. 4

    写真

    野菜が柔らかくなるまで煮て完成♪

コツ・ポイント

包丁を使わず調理できます(楽チン)

お好みで鶏ガラをいれると、韓国風スープに近づきます♪

このレシピの生い立ち

仕事終わりに小腹がすいたけど、調理を手短に済ませたい、、そんなときに思い付いた簡単スープです♪
レシピID : 7225837 公開日 : 22/06/11 更新日 : 22/06/11

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