初夏の味♡おかひじきの梅昆布サラダ

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Description

彩り鮮やかなおかひじきを梅の風味でさっぱりと。初夏の小鉢にぴったり。

材料

1パック
梅干し
1~2個
あれば1個
大さじ1
●白だし
大さじ1
●ごま油
大さじ1/2
●はちみつ
小さじ1/2
●にんにくチューブ
5㎜
●七味唐辛子
少々
適量

作り方

  1. 1

    おかひじきはキッチン鋏か手でちぎり、堅い茎を取り除く。ボウルに入れ、熱湯をまわしかけてざっとザルにあけて粗熱を取る。

  2. 2

    梅干しの種を除いて微塵切りにし、●と合わせて1を和える。白ゴマを振って完成、冷やしてどうぞ。

  3. 3

    ※カリカリ梅は彩りに。なくてもいいけど食感UPに入れてみました。

コツ・ポイント

おかひじきは茹で過ぎないように湯通しで。湯切りして粗熱が取れたらタレに合わせて冷蔵庫へ。

このレシピの生い立ち

家族のリクエストでおかひじきレシピをバージョンアップ。ヤカンにお湯を沸かしてジャーッと回しかける湯通しで簡単に。
レシピID : 7230089 公開日 : 22/06/21 更新日 : 23/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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monmon1219
さっぱりしていて、いくらでも食べられそう☺️オイリーな献立だったので、サラダにはごま油なしにしましたが、十分おいしかったです。
初れぽ
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mahmican
ニンニクとごま油が効いて、さっぱりなのにパンチがあって美味しかったです^_^