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【参考】特大マアジ写真(ヒラアジ・オニアジ)
アジを3枚におろして腹骨、血合い骨を取り除き、食べやすい大きさにカットして振り塩をする。
玉ねぎをスライスし、3〜4cm長さに切ったいんげん豆とサッと茹でて水気を切る。
カットしたトマトと③をボールに入れ、砂糖、酢、オリーブオイルと、お好みで黒こしょうを振りサッと和える。
②に小麦粉をまぶし180℃のサラダ油で揚げる。
⑤を器に盛り、④を漬け汁ごとかけて出来上がり。