ダイエットに!浮腫撃退トマトスープ
Description
ダイエットに最適!血液サラサラのむくみ対策。
トマトスープです。
トマトスープです。
材料
玉ねぎミニ
5個
トマト缶240g位
1缶
コンソメ
2個
トマト缶×2〜2.5
ニンニクチューブ
大さじ1
ローリエ
2枚
オリーブオイル
適量
オリーブオイル
適量
ハーブソルト
少々
砂糖(茶色)
大さじ1〜1.5
黒胡椒
少々
作り方
コツ・ポイント
お好みでハムやウインナー、キャベツをいれても。トマト缶はホールでもカットでもいいです。玉ねぎは普通サイズなら2〜3個。
このレシピの生い立ち
夜お腹が減って作りました。