ささみのサラダ南蛮の画像

Description

話題入りありがとう!
ものすごーーく簡単で、とっても美味しい南蛮が、揚げずに出来ちゃいます♪

材料 (約3人分)

5本
1こ
適量
玉葱スライス
1こ分
★醤油
大2
★砂糖
大2
★酢
大5
サラダ用卵
1こ
マヨネーズ
大1
ケチャップ
大1
1/4位
お任せ

作り方

  1. 1

    写真

    ささみは小麦粉をはたいて卵にくぐらせて両面焼き、横で玉葱も炒める。

  2. 2

    写真

    火を止めて玉葱をささみの上にのせ、混ぜておいた★をかけておく。

  3. 3

    写真

    サラダ用卵は黄身に穴をあけてラップをして600Wで1分チン→マヨ&ケチャを入れてフォーク等で混ぜる。

  4. 4

    写真

    そこにレタスも入れて混ぜる。器に汁ごとささみを盛り、サラダをかければ完成!

コツ・ポイント

南蛮酢をかける前に玉葱をささみの上にのせること。南蛮酢がささみの上の方にも均等にしみて美味しくなりますよ。

このレシピの生い立ち

南蛮の見た目が地味だったのがきっかけで、サラダと合わせて見ました。
レシピID : 724376 公開日 : 09/01/31 更新日 : 13/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (28人)
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こたのまま
ササミしっとり(*´`)サラダはキャベツと人参で☆モヤシもin!
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4人の姫のmama☆
つわり中でも美味しく食べれました☆また作ります(*^^*)
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りょうママん
ささみ→胸肉、小麦粉→片栗粉、お酢→ポン酢を代用し6人前です♪
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りんむ~
敬遠してたささみもバカゾクさんのおかげで大好きな一品に!美味~♡