米粉のヘルシーココアバナナパウンドケーキ

米粉のヘルシーココアバナナパウンドケーキの画像

Description

食物繊維、ポリフェノール、ビタミン、オメガ3も摂取できエリスリトールでカロリー控えめのパウンドケーキを作ってみました

材料

ココナッツオイル
45g
エリスリトール
50g
2個
80g
GODIVAココアドリンクパウダー
30g
アマニパウダー(無くても)
10g
ミックスナッツパウダー(無くても)
10g
80g
小2本

作り方

  1. 1

    ココナッツオイルにエリスリトールを入れ混ぜて、卵を入れ混ぜる

  2. 2

    粉類全部を入れて混ぜる

  3. 3

    生地重たかったら、豆腐or豆乳(牛乳)を入れて伸ばす。

  4. 4

    バナナを散らしつつ型に生地を入れる

  5. 5

    170℃のオーブンで50〜60分焼く
    (焼き時間は様子見つつ調整)上が焦げそうならアルミホイルをのせる

  6. 6

    写真

    粗熱が取れたら出来上がり

コツ・ポイント

豆乳がなかったので豆腐を入れちゃいました。
生地を伸ばす為なので量は様子を見て調整してください

このレシピの生い立ち

米粉の賞味期限がヤバかったので、家にある残り物を片付ける為のパウンドケーキを作ってみました。
レシピID : 7246695 公開日 : 22/07/04 更新日 : 22/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート