LOVE★チキンハルチョー胡桃ソースの画像

Description

シュクメルリで有名なジョージア料理。他にも美味しいお料理が沢山あります!こちらはクルミを使った濃厚なチキン料理です♡

材料 (3~4人)

2枚(~3枚)
400ml
100g
●ニンニク
1片
●フェネグリーク(粉)
小匙1/3~1/2
●レッドペッパー(粉)
小匙1/3~お好みで
●コリアンダー(粉)
小匙1/3~1/2
●ターメリック(粉)
小匙1/3
●塩
適宜
オリーブオイル(炒め用)
大匙2~3

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉は1枚を6~7等分位にし、軽く塩胡椒をする。胡桃は生の物はローストして。

  2. 2

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    オリーブオイル(普通の油でも)を入れ、弱~中火皮目から片面5分ずつくらい、美味しそうな焼き色が付くまで焼く。

  3. 3

    写真

    微塵切りにした玉ねぎを入れ玉ねぎが透き通るまで中火程度で5~10分程炒める。

  4. 4

    写真

    水を入れ沸騰したらそのまま10分程度煮込む。

  5. 5

    写真

    その間、ローストした胡桃とニンニクをフープロに入れ粉砕し、そこに●のスパイスと控えめに塩を合せる。

  6. 6

    写真

    煮込んでいた煮汁をスパイスに入れ、ペースト状にしてからお鍋に入れる。

  7. 7

    写真

    味を見て塩味を整え、そのまま3~5分程軽く煮込み出来上がり♬最後、パクチー(コリアンダー、香草)を散らして。

  8. 8

    ハチャプリがあると完璧ですが、普通にパンと一緒やご飯のおかずにも!

  9. 9

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    同じ様な材料で出来るサラダ(レシピID:3833023)もお勧めです!

  10. 10

    写真

    フェネグリーク、ジョージア料理には良く使います。S&Bさんで出ています。

  11. 11

    レシピ手順の写真は鶏もも肉1枚分で二人用です。ソースの分量はレシピ通りです。かなりソースたっぷりになります。

コツ・ポイント

鶏もも肉をしっかり最初に焼く事。お水をもっと入れてもう少しさらっとするのも有りですが、私は濃厚な感じに仕上げています。本来はマリーゴールドですがターメリックを少し入れてみました。スパイスや水分の分量はそれぞれ好みで調整願います。

このレシピの生い立ち

ウクライナ駐在時代にはまったジョージア料理。胡桃やコリアンダー使いがツボです。本来は鶏の骨付きぶつ切り肉ですが、作り易い用モモ肉を使って。なんとなくこんな感じかなと自分流にアレンジしてみました。
レシピID : 7251102 公開日 : 22/07/09 更新日 : 22/07/09

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