ご飯がすすむ!なすそぼろ丼♪の画像

Description

夏野菜 なすといったらコレ !
おかわりしたくなるような
食欲そそる一品です♪

材料 (1人分)

1本
豚牛合い挽き肉
80〜100gほど
丼一杯分
適量
オリーブオイル
◎調味料
調理酒
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
にんにくチューブ
少々
【トッピング】
ネギや糸唐辛子
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    水洗いしたなすびは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    水分を取って、片栗粉をまんべんなくまぶす。

  3. 3

    写真

    中火にしたフライパンに油または、オリーブオイルをひき、色が付くまで②を焼いていく。

  4. 4

    写真

    ③を一度取り出し、合い挽き肉を炒める。

  5. 5

    写真

    ③に色がついたら調味料と、一度取り出したなすびを入れて合わせて完成♪

  6. 6

    写真

    丼にしてトッピングに卵やネギなどを乗せて召し上がってください♪

コツ・ポイント

片栗粉をまぶすことによって
茄子に味が染み込みやすくなったり
とろみも出てさらに美味しかったです(^o^)
まぶしすぎには注意してください!

作り方⑤で茄子を入れると
炒めすぎないようにして下さい!
和えるぐらいが◎

このレシピの生い立ち

なすびが安かったので作ってみました♪
簡単で美味しいのでこれからもリピします!
レシピID : 7251270 公開日 : 22/07/09 更新日 : 22/08/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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なびろめ
卵なしですが、簡単で美味しいので夫のランチに何度も作ってます♪本当ご飯のすすむ味です🤤
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ゆーやん_922
新米が家に届いたのでガッツリ食べられると思って作りました🌾ご飯と合いすぎて食べすぎちゃいました。卵の白身ありも美味しかったです。