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牛ロースにハーブソルトを全面にフリフリしてモミモミして馴染ませる。
フライパンにオリーブオイルを入れ肉を入れ焼きます
全面焼き色をつけます
こんな感じです^-^
アルミホイルに包みます!2重に!粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす!次の日には(*^^*)
薄切りにして柚子胡椒やタレとかで頂きます✨*タレ:焼肉のタレ大3、にんにくぽんず大1、島唐辛子少々
肉類を調理する方への注意