豆腐ハンバーグ

鶏ささみは筋を取り包丁で叩いて細かくする。

豆腐の水切りをする。

1と2を混ぜ合わせ塩昆布を加える。

中火のフライパンで少し焦げ目がつくまで両面焼きする。