「つめたい麺」ネギたっぷりとろろ蕎麦

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Description

栄養たっぷりのとろろと、ネギをたっぷりと乗せたとろろ蕎麦です。

材料 (2人分)

作り方

  1. 1

    蕎麦をゆでる。

  2. 2

    長芋は皮をむき、酢水につける。

  3. 3

    ネギは小口切りにしてから水に放し、ネギの辛みをとる。

  4. 4

    2の長芋をおろし器ですりおろす。

  5. 5

    ゆで上がった蕎麦を流水で〆、しっかりと水気を切って器に盛りつける。

  6. 6

    5の上にすりおろした長芋を乗せ、真ん中に卵黄をのせる。

  7. 7

    しっかりと水気を切った味一ネギを 卵黄の周りに、たっぷりと盛りつける。

  8. 8

    麺つゆとわさびで頂く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

胃を全摘した主人の為に、のど越しの良いとろろをたっぷりと使ったとろろ蕎麦です。
レシピID : 7260013 公開日 : 22/07/19 更新日 : 22/07/19

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