ツナマヨえのき：冷凍お弁当おかずストック

Name: ツナマヨえのき：冷凍お弁当おかずストック
Yield: 2人分
Ingredients: えのき 1株; ツナ 1/2缶; マヨネーズ 大さじ1; しょうゆ 小さじ1; ブラックペッパー 2ふり

Description

主材料2つ。調味料3つ。マヨ醤油で間違いない。節約もう一品。作りおき。

sweeterm

材料（2人分）

えのき

1株

ツナ

1/2缶

マヨネーズ

大さじ1

しょうゆ

小さじ1

ブラックペッパー

2ふり

作り方

1

［入れる］
えのきの軸を切り落としてほぐし、フライパンに広げる。
ツナの油をきってのせる。
マヨネーズをのせる。
2

［炒める］
蓋をして火にかける。
★じゅわーっときたら弱めの中火
3

［味付け］
しんなりしたら蓋を外し、醤油を加えて炒める。
★中火
4

［仕上げ］
ブラックペッパーをふる。

コツ・ポイント

・ツナの油をぎゅぎゅときらないと油っぽくなる。

このレシピの生い立ち

値上げがしんどいので…安くて美味しいおかずを考えています。
ペッパー(またはこしょう)たっぷりが好みです。

レシピID : 7262817 公開日 : 22/08/05 更新日 : 22/08/05

このレシピの作者

sweeterm

週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023
調理師／元料理人／料理教室10年／整理収納AD／JSAアイシング講師／食育In／市民講座料理講師／ジブリ推
https://youtu.be/7Mjtilchr_E
https://www.instagram.com/tama_recipe

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)

2023年4月11日

初れぽ

コンフリー

冷蔵庫にある物で美味しい一品に♪

#えのき #お弁当おかず

作者コメントを見る

あるもので簡単美味しいが嬉しいですよね♪ つくれぽありがとうございます！

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