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Description

バテそうな時、栄養取れるかなと

材料

細いの2株位
1本
上の二つが浸る程度

作り方

  1. 1

    小松菜を軽く洗い、3cmくらいに切る

  2. 2

    バナナを1口大に切る

  3. 3

    ミキサーに小松菜、バナナ、牛乳の順で入れる。

  4. 4

    程よくミキサーにかけて出来上がり

コツ・ポイント

あまり深く考えずに(どうせ粉砕されるので)切ることでしょうか?

このレシピの生い立ち

組み合わせたら美味しいかもと半ば実験で。
レシピID : 7268552 公開日 : 22/07/29 更新日 : 22/07/29

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