20分で3品作ろう　夕食の献立

ささみの筋を取る。筋をフォークの間に入れ、キッチンペーパーで筋を挟み、ひっぱる。

①の材料を入れ、10分もみこむ。ささみが入っていたパックでもみこもう。洗い物出さないでー。

唐揚げの準備の間に、キャベツを切っておく。熱したフライパンに豚肉を入れる。豚肉がカリっとしたら、キャベツを投入。

鶏肉に味がしみこんでるはず～。衣は片栗粉とパン粉を袋に入れ、鶏肉を入れ、フリフリ。

まんべんなく衣がついたら、あげるだけ～。唐揚げ完成！！

週末は文明の力を借りて。
焼くだけ～。焼くのも立派な料理ですよー。まだまだできる方は、お味噌汁なんてどうかな。