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きゅうりをスライサーで千切りにし、フライパンで中火で空炒りする。
きゅうりがしんなりして水気がなくなったら、洗ったもやしを加えて炒める。
もやしがしんなりして胡瓜と馴染んだら、保存容器に移す。
熱いうちに塩こうじを入れて混ぜる。粗熱が取れたら焼き海苔をちぎって入れる。