豚バラとメンマの塩炒め♪の画像

Description

暑い夏にも食べやすいさっぱり塩炒めです。メンマさえあれば他の材料や分量はお好みで適当で大丈夫ですよ〜

材料 (2人分)

100〜130g
1/2本
味付メンマ
お好きな量で
ごま油
小さじ1
にんにく(チューブ)
1cmくらい
鶏ガラスープの素
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚肉は3cm幅、長ネギは斜め薄切り。アスパラは斜め4等分に切り軽く下茹でしておく。

  2. 2

    写真

    メンマはそのまま使います。今回はセブン&アイのメンマを使いました。

  3. 3

    フライパンにゴマ油とにんにくを熱し、中火で豚肉を炒めます。火が通ったら長ネギ、アスパラ、メンマを入れザッと炒めます。

  4. 4

    写真

    鶏ガラスープの素を入れ、全体に味が馴染むまで炒めたら出来上がり。

  5. 5

    写真

    おかずが余ったら焼きそばと炒め合わせて塩焼きそばとしても美味しくいただけます^_^

コツ・ポイント

メンマ自体に味がついているので調味料少なめで大丈夫です。

このレシピの生い立ち

メンマを使い切りたくて冷蔵庫にあった材料で考えてみました。
レシピID : 7273240 公開日 : 22/08/03 更新日 : 22/08/03

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