白菜と鮭のクリーム煮の画像

Description

フライパン一つで簡単にできる白菜と鮭のクリーム煮。一緒に煮込んだ白菜もとろとろで、クリームとの相性も抜群です。

材料 (2人前)

2切れ
塩(下味)
少々
胡椒(下味)
少々
大さじ1
100g
400ml
★コンソメ顆粒
小さじ2
★塩
少々
サラダ油
大さじ1/2
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    準備.白菜は芯を取り除き、一口大に切っておきます。
    しめじは石づきを取り除き、ほぐしておきます。

  2. 2

    鮭は3等分に切ります。塩、白こしょうを振り、薄力粉をまんべんなくまぶします。

  3. 3

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を焼きます。

  4. 4

    両面に焼き色が付いたら、火から下ろし、取り出します。

  5. 5

    同じフライパンに白菜としめじを入れて、中火で炒めます。

  6. 6

    白菜がしんなりしたら、4を入れ★を加えかき混ぜながら中火ひと煮させ、さらに中火で3分程煮込み、火から下ろします。

  7. 7

    器に盛り付けて、フランスパンを添え、黒こしょうを散らして完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。
鮭に薄力粉をまぶして焼くことで、旨みを閉じ込めるとともに、牛乳と一緒に煮込んだときにとろみがつきます。

このレシピの生い立ち

基本インスタのレシピを見て保存してますm(_ _)m
レシピID : 7273944 公開日 : 22/08/04 更新日 : 22/08/04

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