離乳食 ひじき入り豆腐ハンバーグ
作り方
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1
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玉ねぎはみじん切りして、レンジで600Wで2分温め、冷ましておく。
ひじきは水で戻す。
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2
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豆腐はクッキングペーパーで包み、レンジで2分加熱し、水を切る。
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3
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全ての材料を混ぜ、リッチェルのフリージングトレーに詰めて、レンジで600wで2分加熱し、出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
時短で栄養のあるものを作りたくて(^^;
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玉ねぎはみじん切りして、レンジで600Wで2分温め、冷ましておく。
ひじきは水で戻す。
豆腐はクッキングペーパーで包み、レンジで2分加熱し、水を切る。
全ての材料を混ぜ、リッチェルのフリージングトレーに詰めて、レンジで600wで2分加熱し、出来上がり!