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鶏胸肉をひと口大のそぎ切りにして、酒3:1醤油で下味をつけます。
生キクラゲを食べやすい大きさにカット。
なすとピーマンも食べやすい大きさに乱切り。
胸肉に片栗粉をまぶして、フライパンで焼き色がつくまで焼きます。油は少し多めで。
こんがり焼けたら一度取り出しておきます。
フライパンに胡麻油多めで、なすを炒めます。
なすに軽く火が通ったら、ピーマンとキクラゲを投入。パプリカがあれば更に彩り良くなります。
野菜に火が通ったら胸肉を戻して★調味料を入れて味付けをします。
絡めた調味料が煮詰まったら、塩コショウで味を整えて、完成です☆