お手軽タンドリーチキンの画像

Description

汎用性のあるカレーパウダーを使用した作り方

材料 (4人分)

★塩コショウ
全体にかかるくらい
大さじ2
大さじ2
★オリーブオイル
全体的にかかるくらい
★カレーパウダー
全体が黄色になるくらい

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉を食べやすいサイズに切る。※脂身は捨てる

  2. 2

    写真

    鶏むね肉は袋に入れて、調味料★も袋の中に入れる。

  3. 3

    写真

    混ぜて平たくして30分ほと冷蔵保存する

  4. 4

    焼く。オクラで彩りを添える

コツ・ポイント

タンドリーチキンの素を使うと残ってしまいがちなので、汎用性のあるカレーパウダーでの作り方です

このレシピの生い立ち

たきばあ伝授
レシピID : 7275858 公開日 : 22/08/19 更新日 : 22/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ぴょんきちくん♡♡
たきばあの備忘録さん、はじめまして。お弁当のおかずにさせていただきました!ヨーグルトがなかったので省きましたが、とても美味しくで