MrsWongちのおくらのピーナツ和えの画像

Description

今が旬の夏野菜、
おくらをピーナッツの薫り高い
和え衣とコラボさせた
お勧めの一品。
お酒が進みますョ!

材料 (2~3人分)

1ネット
和え衣
ピーナツおから(ジーマミー豆腐で使ったもの)
カレースプーン3~4杯前後
お醤油
大さじ3~4杯
お砂糖(ラカント)
大さじ2~3杯

作り方

  1. 1

    写真

    板摺したおくらを洗ってレンジのゆでものモードでゆで、氷水に取って冷ます。

  2. 2

    写真

    和え衣を作る。
    材料をよく混ぜてお好みで白いりごまを加えても。

  3. 3

    写真

    冷めたおくらの水気をしっかりふき取り、2と混ぜる。

  4. 4

    写真

    少し和え衣が今回は多かったですが、おくらが苦手な方には和え衣の勢いで食べていただけそうです(笑)

コツ・ポイント

おくらは氷水に取ってすぐに
冷ますときれいなグリーンが
維持できます。
冷やした後の水気はしっかりと
ふき取りましょう。

このレシピの生い立ち

ジーマミー豆腐を絞ったあとの
ピーナッツおから再利用として
考えました。
レシピID : 7283098 公開日 : 22/08/14 更新日 : 22/08/14

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