南瓜プリンブリュレ風(バイタミックス)

南瓜プリンブリュレ風(バイタミックス)の画像

Description

乳製品、卵、お砂糖不使用の身体に優しいブリュレです。vitamixで攪拌するだけ簡単レシピです。

材料 (4~6人分)

南瓜(蒸した物) 1
300g
生カシューナッツ
100g
メープルシロップ
50g
菜種油
20g
ふたつまみ
〈トッピング〉
メープルシュガー

作り方

  1. 1

    全ての食材をコンテナにいれ、タンパーをセットします。

  2. 2

    速度1を選択して、電源をON、最高速度にスピードを上げ、タンパーで対流をサポートしながら滑らかになるまで攪拌します。

  3. 3

    ②を耐熱器に流し入れ、冷蔵庫で3時間程冷やします。

  4. 4

    ③にメープルシュガーが振りかけ、バーナーで炙り完成です。

コツ・ポイント

メープルシュガーがない場合は、グラニュー糖でもOKです。

このレシピの生い立ち

バイタミックスーレシピより
レシピID : 7283447 公開日 : 22/08/14 更新日 : 22/08/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート