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じゃがいもは皮を剥き、くし形にきりレンジ500w6分加熱する。
コーン缶は水切りしフライパンにバターを熱し、ほうれん草、コーン、醤油を入れて炒める。
加熱したじゃがいもはフライパンにバターを熱し、じゃがいもを焼きながら塩胡椒を振り回す。
ステーキはフライパンに牛脂を熱し、両面焼いたら一口大に切る。
全ての具材を皿に乗せ、ステーキたれをかければ出来上がり!(^^)!
肉類を調理する方への注意