おからベーコンチーズ焼き
作り方
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1
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ベーコンとほうれん草はコンソメと炒める。
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2
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チーズ以外の材料を混ぜる。
1のベーコンほうれん草も追加でまぜまぜ。
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3
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フライパンに広げて焼く。油はお好みで。中火くらい。
上にチーズをかける。
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4
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焼き目がついたらひっくり返す。
大きくてうまく返せない時はお皿を使ってます。
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5
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焼き目がついたら出来上がり。
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コツ・ポイント
ほうれん草以外にも残り野菜でできます。
水分が多くなるようなら片栗粉で調整して。
わが家はおからを50gずつ冷凍してキープしてます。色々使えて便利ですよー。
水分が多くなるようなら片栗粉で調整して。
わが家はおからを50gずつ冷凍してキープしてます。色々使えて便利ですよー。
このレシピの生い立ち
いも餅大好きな子供たちに。
じゃがいもをおからに、お野菜たくさん摂りたい!一つずつ丸めるの面倒…でこんな形になりました。手軽なランチ、おやつかな。
じゃがいもをおからに、お野菜たくさん摂りたい!一つずつ丸めるの面倒…でこんな形になりました。手軽なランチ、おやつかな。
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