半熟卵のオードブル風の画像

Description

鮮やかな黄身が特徴の半熟卵料理です。
添え野菜とのソテーも映えますね。

材料 (2人分)

2個
オリーブオイル
大さじ3
ニンニク(チューブタイプ)
適量
パセリ(乾燥)
適量
オレガノ(乾燥)
適量
塩(マジックソルト)でもOK
適量
粗挽き黒胡椒
適量
レモン汁
適量

作り方

  1. 1

    写真

    半熟仕上がりで剥き易くする為、安全ピンで一ヶ所を刺す。

  2. 2

    沸かした鍋に卵は、そっと入れ、
    6分半茹でる。

  3. 3

    写真

    茹で上がると冷水に漬ける。

    殻を剥き、半分に切る。

  4. 4

    アスパラガスは皮を剥き、塩茹でしておく。

  5. 5

    写真

    フライパンにオリーブオイル、
    ニンニクや他のスパイス、レモン汁も入れる。
    アスパラガスも入れソテーする。

  6. 6

    お皿にアスパラガスを先に飾り
    半熟卵を盛る。
    フライパンに残ったオイルを掛ける。

  7. 7

    粗挽き黒胡椒を最後にかける。

コツ・ポイント

卵は茹で上がった後、冷水に浸して置くとさらに、剥き易くなりますね。

このレシピの生い立ち

もう一品に迷った時、卵料理は便利なので検索し作ってみました。オードブルとしても良いですね♪
レシピID : 7292771 公開日 : 22/08/23 更新日 : 22/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート