タピオカ ココナッツミルク~秋葉区~

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Description

食物繊維を豊富に含み、糖質の吸収を抑えるスーパー食材!新潟市秋葉区産のもち麦を美味しく食べて、健康になろう!

材料 (4 人分)

150ml
砂糖
40g
ゆでもち麦
200g(茹で方はこちら:ID5447318)

作り方

  1. 1

    くだものを食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    鍋にココナッツミルク、牛乳、砂糖、タピオカ、ゆでもち麦を入れて沸騰するまで温める。

  3. 3

    温めたココナッツミルク等を冷やしておく。

  4. 4

    器に冷やしたココナッツミルク等とくだものを入れる。

  5. 5

    写真

    生産から販売まで、顔の見える体制で取り組んでいる秋葉のもち麦「Akihaもち麦プロジェクト」で検索

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

新潟市秋葉区では、生産者・福祉施設・大学・区役所等地域全体で「もち麦」を地域ブランドに発展させることを目指しています。
「もち麦の食べ方を知りたい」との声を受け令和2年度にレシピブックを制作しました。本メニューはこのレシピブックの一品です。
レシピID : 7299536 公開日 : 22/09/06 更新日 : 22/09/06

このレシピの作者

新潟市
新潟市食育・花育推進キャラクター“まいかちゃん”が、にいがたの郷土料理や行事食、家々に伝わる家庭料理、にいがたの旬の食材を使ったレシピを紹介するっぷー♪
Twitter・インスタグラムでにいがたの旬の情報を発信中!Twitterは「maika_niigata」、インスタグラムは「maika_niigata_city」で検索してね♪

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
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ぽぽりん
もち麦とココナッツミルク、豆乳、梨、クコでこのレシピを使って美味しいデザートが出来ました!