SOYMIL de パプリカポタージュ の画像

Description

豆乳ブレンダーSOYMILを使って パプリカのポタージュ作り~大豆を丸ごと使うので おからも一緒に取れて 栄養満点ですよ

材料 (2人分)

乾燥大豆
20g
100g
40g
固形コンソメの素
1個
バター
10g
SOYMILのMAXの線まで
塩こしょう
適量

作り方

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    SOYMIL(ソイミル)という大豆を丸ごと使う加熱式豆乳ブレンダーです。おからも使うので栄養満点です。

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    材料です。
    パプリカは多いので 全部は使っていません。

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    玉ねぎは 一口大に切ります。

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    パプリカも一口大に切ります。

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    SOYMILに バターと乾燥パセリと塩こしょう以外の材料を入れ 容器内側のMAX線まで 水を入れスープボタンを押します。

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    終了したら バターを入れ溶かし 塩こしょうで味を調えます。

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    器に注ぎ 乾燥パセリを振り入れます。

コツ・ポイント

SOYMIL(ソイミル)は 大豆を丸ごと使い 豆乳とおからを分けず使う豆乳ブレンダーです。大豆丸ごとなので おからも入って栄養満点なんです。

このレシピの生い立ち

豆乳ブレンダーSOYMIL(ソイミル)にはまっていて 作りました。
レシピID : 7302688 公開日 : 22/09/03 更新日 : 22/09/09

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