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【甘い卵焼き】-●全て加えよく混ぜ合わせる.-油を薄く敷き、卵液を3回に分けて加え卵焼きを作る.-卵焼きを切る.
【ほうれん草の胡麻和え】-茹でほうれん草に全て加えよく和える.
【おかか和え】-◉全てを和える.※今回はめんつゆで味付けしました
【焼きたらこ】-油を薄く敷き、中火弱で転がしながら焼き色を付ける.※中まで熱を通す場合、蓋をして蒸し焼きして下さい
【仕上げ】-お弁当の半分にご飯を敷き、画像の様に具材を詰める.
-END-