豚の生姜焼き 野菜たっぷりの画像

Description

子供も大好きハチミツと醤油の生姜炒め

材料 (2人分)

半分
3個
2/1本
その他野菜
好きなだけ
少々
★醤油
大さじ1〜
★ハチミツ
醤油と同量
★おろし生姜
適宜
適宜
肉の下味 塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、人参、椎茸など、野菜は千切りにします。
    肉はお好みの食べやすいサイズに切ります。
    調味料の★を混ぜておきます。

  2. 2

    肉に軽く塩こしょうし、両面に薄く小麦粉を振っておきます。
    フライパンで油を熱し、肉を焼いて皿に取り出します。

  3. 3

    野菜をフライパンに入れて炒めます。
    途中、酒を加えて火を通します。

  4. 4

    野菜を炒めてるフライパンに肉を戻し入れて、★を入れてよく絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

肉に小麦粉を軽く振っておくと、肉の旨味を閉じ込めタレとのなじみもよくなります。
甘みを控えたい時は蜂蜜を少なめに

このレシピの生い立ち

野菜、ハチミツ!これで小さい子からお年寄りまでバランスの良い肉料理を!!
レシピID : 7304586 公開日 : 22/09/05 更新日 : 22/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
愛とココ
野菜がたくさんでとても美味しかったです。家族も大絶賛でした。ご馳走様でした♪