レンチンだから簡単・パスタサラダ。
Description
＊ 我が家のサラダ。
＊パスタを小さく折り、レンジ容器でレンチン加熱・いっしょに、冷凍MIXベジタブルも。
＊パスタを小さく折り、レンジ容器でレンチン加熱・いっしょに、冷凍MIXベジタブルも。
クックTQ3N4B☆
材料
（4人分）
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「材料」
１００ｇ
５０ｇ
2個
２分の１
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「調味料」
ポッカレモン
小匙1杯。
カロリハーフマヨネーズ
大匙4杯
■
「調味料」（パスタレンチン加熱用）
５００ｍｌ
お塩
大匙2分の１
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「調味料」（茹で卵用）
８００ｍｌ位
お塩
小匙1杯
作り方
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1
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パスタは、２～３ｃｍの長さで折る。レンジ容器（パスタ用）に入れ・冷凍MＩＸベジタブルも入れ、お水と塩を入れレンチン加熱。
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2
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同時進行・鍋でゆで卵を茹でる。（2個）
パスタのゆで時間プラス5分、レンチン加熱する。ゆで上ったら、水気を良く切る。
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3
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ボールに開け、ゆで卵も殻を剝き、泡だて器で細かくつぶす。
全体に、良く混ぜる。
ポッカレモンを回しかける。
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4
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キューリ（半分）を、小さ目の、さいの目に切り、混ぜる。
マヨネーズ（カロリーハーフ）を、大匙4杯入れ、全体を良く混ぜる
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5
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＊ 保存容器に移し替えたら、完成です。
＊ 食べる直前に、器に盛り付ける。
＊ 冷蔵庫で3日は、保存できるが、早めに
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コツ・ポイント
＊ レンジ容器（パスタ専用）が無ければ、鍋で茹でて下さい。
＊ パスタは、短すぎても細かくなりすぎる。長すぎると、食べ辛い。
＊ カロリーハーフマヨネーズを使いましたが、普通のマヨネーズで、かまいません。 ポッカレモンを入れると、酸味良い。
＊ パスタは、短すぎても細かくなりすぎる。長すぎると、食べ辛い。
＊ カロリーハーフマヨネーズを使いましたが、普通のマヨネーズで、かまいません。 ポッカレモンを入れると、酸味良い。
このレシピの生い立ち
＊ マカロニが無くても、「パスタ」なら、有るお家が多いと思います。ので、パスタで、簡単に出来るサラダを作りました。
クックTQ3N4B☆
