キューリとナスの中華風ピリ辛和えの画像

Description

お手軽な常備食材の整理レシピなのに、試してみたら超ウマシ。ご飯のおかずはもちろん、酒の肴にも打ってつけですよ。

材料 (1〜2人分)

冷凍揚げナス
7切れ
干しキクラゲ
3枚
ニンニク
ひとかけ
塩(板ずり用)
小さじ1
ゴマ油
小さじ2
豆板醤
小さじ2
☆紹興酒または酒
大さじ1
☆甜麺醤
小さじ1
☆顆粒中華だし
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    キュウリは塩をシッカリ振り板ずりして10分くらいおく。ナスはレンチン解凍。キクラゲはぬるま湯に15分浸して戻す。

  2. 2

    写真

    フライパンに油とみじん切りにしたニンニクと入れてから弱火で加熱。ニンニクから大きめの泡が出たら豆板醤を加えひと混ぜする。

  3. 3

    写真

    2にナス以外を加え中火で3分くらい炒める。☆とナスを足し汁気が沸いたら2分くらい煮炒める。

  4. 4

    写真

    3を炒め物として食べてもいいし冷蔵庫で完全に冷やして和え物にするとさらにウマシ。仕上げに煎りゴマを散らす。

コツ・ポイント

1では、板ずりしたキュウリは軽く叩いて乱切りに。揚げナスはラップをせずに500Wで1分レンチン解凍。キクラゲとザーサイは食べやすい大きさに切ります。4では、ぜひ冷やして和え物としてどーぞ。

このレシピの生い立ち

余ってしまいがちな、キュウリとかキクラゲやザーサイ。サッと炒め物にすることで、そのままおかずになります。オススメは、冷蔵庫で冷やして和え物にすること。味が馴染み、食材のポリポリ感との相乗効果で超ウマシ。ぜひ、お試しください。
レシピID : 7323148 公開日 : 22/09/26 更新日 : 22/09/26

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