天然だしのお味噌汁の画像

Description

いりこを一晩水に浸けることで、優しい旨味たっぷりのお味噌汁ができあがります。

材料 (2人分)

いりこ(煮干し)
6g(5〜7尾)
450ml
花鰹
一掴み
お酒
大さじ1
1/2束
1/4本
味噌
大さじ2

作り方

  1. 1

    いりこは頭を取り除き、水に浸けて冷蔵庫で一晩置く。小松菜は水でよく洗い、15分ほど水にさらしたあと2cm幅に切っておく。

  2. 2

    鍋に一口大に切った大根と、いりこを浸け汁ごと入れて中火にかける。沸騰したらいりこを取り除き、花鰹と酒を入れて5分煮る。

  3. 3

    花鰹を菜箸で取り除き、玉ねぎと小松菜を入れて一煮立ちさせたら火を止める。

  4. 4

    ③に味噌を溶かし入れ、器によそい、ネギを浮かべたら完成。

コツ・ポイント

いりこを一晩水に浸けることがポイントです。時間がない時は短い時間、もしくは直ぐに煮出しても大丈夫ですが、浸け時間に比例して旨味は増していきます。花鰹を少々加えることで、いりこの生臭みを消す効果があります。

このレシピの生い立ち

気持ちと時間に余裕のある時には、丁寧にお味噌汁を作っています。一度天然だしの旨味を知ると、顆粒だしには戻れないです。
レシピID : 7327789 公開日 : 22/10/03 更新日 : 22/10/23

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1 (1人)
初れぽ
写真
あべたかはし
いりこ出汁、美味しいです(๑´ڡ`๑)。私は、好きです☆。