80℃ 南瓜と薩摩芋のスイーツ仕立て
Description
BONIQ初心者でもチャレンジしやすい◎
ハロウィンパーティーを盛り上げてくれる一品。
材料
(2人分)
作り方
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1
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※「はちみつ」に関して
1歳未満の乳児には「はちみつ」や「はちみつを含む食品」を与えてはいけません。
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乳児ボツリヌス症を発症するボツリヌス菌は熱に強いため、加熱や調理では死にません。
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参照:厚生労働省「ハチミツを与えるのは1歳を過ぎてから。」
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4
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<BONIQをセット>
高温・長時間調理による水の蒸発で水位が下がり、
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BONIQの稼働停止や食材の加熱ムラの発生を防ぐため、下限水位から大きく余裕を持たせた水量を用意する。
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80℃ 0:10(10分)に設定する。
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<さつまいもをカット>
さつまいもは皮を剥き、1.5cm幅の輪切りにする。
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<かぼちゃをカット~バッグに投入する>
かぼちゃは丸ごと水洗いし、ヘタのついた上部を横にスライスしてフタを作る。
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(ヘタも落とさず残しておく。)
わた、種を取り除く。
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低温調理用バッグ(2枚)にそれぞれさつまいも、かぼちゃを入れる。
かぼちゃはフタ(ヘタの部分)も入れる。
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低温調理用バッグ「BONI BAG」:https://boniq.jp/recipe/BONIBAG_Recipe
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<BONIQに投入する>
BONIQが設定温度に達したらバッグを湯せんに入れながら、
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バッグ内に気泡が残らないようにしっかり空気を抜いて密封し、低温調理をする。
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この時、バッグを完全に沈めて食材全体が湯せんに浸かるようにする。
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バッグが浮いてきてしまう場合は、耐熱性があるトングや瓶などを乗せて完全に沈める。
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(気泡が残っていたり食材全体が完全に浸かっていないと、熱が適切に伝わらず、加熱ムラが生じる。)
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コンテナを使用する場合は保温ルーフで、鍋の場合はラップやアルミ箔で湯せんにカバーをして水位減少を防ぐ。
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低温調理用バッグの密封方法:https://youtu.be/N-t1ox7mox0
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コンテナ、保温ルーフ、保温ジャケット:https://boniq.store/pages/bulkupcontainer
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<BONIQの温度を上げる>
BONIQの設定時間終了タイマーが鳴ったら95℃ 0:15(15分)に設定し、
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追加で低温調理をする。
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<急冷する>
BONIQの設定時間終了タイマーが鳴ったらバッグを取り出し、そのままバッグごと氷水に浸けて急冷する。
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<さつまいもを混ぜ合わせる>
さつまいもが完全に冷えたらボウルに移し、ラム酒漬けレーズン、マスカルポーネチーズ、
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ラカントS、塩を加える。
ゴム手袋を着用し、手でさつまいもを潰しながら混ぜ合わせる。
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<仕上げ>
かぼちゃの器に混ぜ合わせたさつまいもを入れる。
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お好みでマスカルポーネチーズ、くるみ、ピスタチオ、シナモンパウダーをトッピングする。
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はちみつを回しかけ、かぼちゃのフタをのせて出来上がり。
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《作る際のポイント》
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※「はちみつ」に関して
1歳未満の乳児には「はちみつ」や「はちみつを含む食品」を与えてはいけません。
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乳児ボツリヌス症を発症するボツリヌス菌は熱に強いため、加熱や調理では死にません。
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参照:厚生労働省「ハチミツを与えるのは1歳を過ぎてから。」
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材料のかぼちゃについて、坊ちゃんかぼちゃは手のひらサイズのかぼちゃです。
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一般的なサイズのかぼちゃを使用する場合は時間を延長し、様子を見ながら低温調理をしてください。
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ラム酒漬けのレーズンにはアルコールが含まれているため、
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アルコールに敏感な方やお子さま、妊娠中、授乳中の方は控えてください。
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《作った感想》
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ハロウィンパーティーでの締めのデザートにいかかでしょうか?
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
調理工程も手間や時間がかからず、BONIQ初心者でもチャレンジしやすいレシピです。
低温調理をした野菜の甘さとラカントSで、カラダにやさしいスイーツなのに、インパクトは大!