チキン南蛮の画像

Description

胸肉でも柔らかいチキン南蛮です

材料 (2人分)

1枚
<下味>
○にんにく
チューブ5cm
○酢
小さじ1
○酒
大さじ1
○マヨネーズ
大さじ1
適量
サラダ油
適量
<南蛮酢>
●砂糖
大さじ1
●酢
大さじ1
●醤油
大さじ1
<タルタルソース>
☆らっきょう酢
小さじ1
☆パセリ
適量
☆マヨネーズ
大さじ4
☆塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は脂を取り除き、均一の厚さになるように食べやすい大きさにそぎ切りする。

  2. 2

    ①の鶏肉と○の材料をビニール袋に入れよくもみ込み30分程おく。
    ●を合わせておく。

  3. 3

    ゆで卵、らっきょうはみじん切りにして☆を合わせてタルタルソースを作る。

  4. 4

    ②の鶏肉に片栗粉を全体に薄くまぶし、フライパンに少し多めの油を熱して、両面をカリッと焼く。余分な油はふき取っておく。

  5. 5

    中まで火が通ったら、南蛮酢を回しかけ全体に絡める。

  6. 6

    お皿に盛り付けタルタルソースをかけたら完成。

コツ・ポイント

前日から下味をつけておくと胸肉がさらに柔らかくなります

このレシピの生い立ち

らっきょうを使ったタルタルソースが好きなので美味しいタルタルソースを作りたくて!
レシピID : 7332263 公開日 : 23/06/27 更新日 : 23/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Mぱん
お弁当用に。簡単で美味しかったです。